30 min
60 petites portions
0,30 $/portionCroûte
Garniture
- Préchauffer le four à 325 °F.
- Préparer la croûte en combinant la chapelure de biscuits graham et le beurre. Disposer 1 c. à thé du mélange de croûte dans chaque cavité du Moule à petites portions et presser légèrement.
- Préparer la garniture en mélangeant le fromage à la crème et le Mélange à Gâteau au Fromage à la Citrouille, jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
- Battre les œufs, un à la fois, puis ajouter la citrouille en battant jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
- À l’aide d’une cuillère, verser la garniture sur la croûte. Pour la première fournée, utiliser environ la moitié du mélange. Cuire au four de 15 à 20 minutes.
- Retirer du four, laisser tempérer et démouler. Réfrigérer avant de servir.
- Répéter les étapes avec le reste des mélanges de croûte et de garniture, pour une deuxième fournée.
Préparez-les d’avance et congelez-les. Retirez du congélateur 10 minutes avant de servir.
Par portion (deux petites) : Calories 110, Lipides 7 g (Saturés 3.5 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 45 mg, Sodium 70 mg, Glucides 11 g (Fibres 1 g, Sucres 8 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
Croûte
Garniture
30 min60 petites portions0,30 $/portion- Préchauffer le four à 325 °F.
- Préparer la croûte en combinant la chapelure de biscuits graham et le beurre. Disposer 1 c. à thé du mélange de croûte dans chaque cavité du Moule à petites portions et presser légèrement.
- Préparer la garniture en mélangeant le fromage à la crème et le Mélange à Gâteau au Fromage à la Citrouille, jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
- Battre les œufs, un à la fois, puis ajouter la citrouille en battant jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
- À l’aide d’une cuillère, verser la garniture sur la croûte. Pour la première fournée, utiliser environ la moitié du mélange. Cuire au four de 15 à 20 minutes.
- Retirer du four, laisser tempérer et démouler. Réfrigérer avant de servir.
- Répéter les étapes avec le reste des mélanges de croûte et de garniture, pour une deuxième fournée.
Préparez-les d’avance et congelez-les. Retirez du congélateur 10 minutes avant de servir.
Par portion (deux petites) : Calories 110, Lipides 7 g (Saturés 3.5 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 45 mg, Sodium 70 mg, Glucides 11 g (Fibres 1 g, Sucres 8 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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